SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy i minerały

  • Wakacyjny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup 2x CP suple prozdrowotne (omega witaminy, mineraly) ZMA na noc :) 3maj diete i bedzie bajka :) pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-05-16 14:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening pomocy !

    Post
    Trening w domu

    Te rozpuszczalne witaminy i minerały z reguły sa do bani, a ich przyswajalność jest bardzo niska. Zdecydowanie lepiej zainwestować w witaminy chocby z Olimpa, lub po prostu wzbogacić dietę produktami bogatymi w poszczególne m mikroskładniki.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2009-05-16 11:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening pomocy !

    Post
    Trening w domu

    jedna to witaminy minerały i d3 (mogłem sie pomylić ) a 2 to active life :P

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2009-05-16 10:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres, brak przyrostow, dolina...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może dojść nawet do sporych spadków... http://www.sfd.pl/Witaminy_i_Minera%C5%82y_Wspomaganie_organizmu_-_Artyku%C5%82_-t497347.html Obczaj układ nerwowy, sprawdź dolegliwości i zastojuj dietę z produktami spożywczymi zawierające dane witaminy i minerały... Pzdr..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-05-15 21:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki zbożowe a napoje isotoniczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel stosowania napoju izotonicznego to raczej okres treningu gdy tracisz z potem witaminy i mineraly. Dziwne porownanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-05-15 15:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Idealnie dopracowana dieta i trening (bardzo duzo areobow) do tego suple bcaa, kreatyna, białka,jakiś dobry spalacz, ZMA z jakimś boosterem teścia ewentualnie i inne dodatki witaminy mineraly ewentualnie jeszcze jakieś antykataboliki. 2. Idealnie dopracowana dieta i trening (bardzo duzo areobow)do tego SAA albo jakieś PH ale tylko te [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-05-15 11:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty w domu ? - niemożliwe

    Post
    Trening w domu

    eeroo ile serii? bo chcę robić taki split tylko że ćwiczenia z własnym ciężarem ;p obliczyłem że potrzebuję 2090 kalorii w tym B-400kcal WW-1224kcal i T-466 kcal... co polecacie? a i jeszcze chcę kupić omega-3 i jakieś witaminy i minerały

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2009-05-14 17:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze Supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest Twój cel? Chcesz spalacz ale jakby nie było to Thremo Speed jest "spalaczem". Do tego białko obowiązkowo przynajmniej po treningu, a reszte według braków w diecie. Do tego bcaa - Bcaa Xtra z Activlabu. Następnie podstawa czyli witaminy i minerały, o-3 To wszystko jest uniwersalne, więc czy na masie czy na redukcji warto kupic.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2009-05-14 15:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie zakup jakies witaminy i mineraly zrob przerwe wyluzowac z dieta itp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi tam szkoda kasy na witaminy mineraly i inne *******y

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 10:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wikszość z zeczy ktore wymieniłeś jadam pozatym uzupełniam diętę w roznego typu spupemęty zawierające witaminy jak i minerały , a teraZ jak robie areoby to mam apetyz jak mazenie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 10:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capsy na pusty żołądek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez pokarm który spożyłeś, logicznie kwasy żołądkowe spalą ilość ich gdyż bedą miały na to czas jedynym suplementem którego nie powinno się brać na pusty żołądek są witaminy i minerały te składniki powinno się zawsze dostarczać po posiłku najlepiej 3 razy dzinnie w małych dawkach gdyż stanowią one uzupełnienie i nie są one aż tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2009-05-12 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zincas/filomag

    Post
    Odżywki i suplementy

    do czrnyelf . Zapotrzebowanie na witaminy i minerały jest takie same u każdego smiertelnika być może potrzeba uzupełnić niektóre trochę bardziej ale przy odp.odżywianiu wystarczy że weżmiesz tb np.takiego Daily Formula i po kłopocie ilości witamin w wielu preparatch istniejących na rynku są zawyżane a ludzie nie zdają sobie sprawy z tego że [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2009-05-12 14:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fuell pack treca witaminy i mineraly treca maja dodatkowo zen szen - multi pack 36 sie nazywaja olimp ma żeń szeń solo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2009-05-12 14:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zincas/filomag

    Post
    Odżywki i suplementy

    u sportowców zapotrzebowanie na witaminy i minerały jest od kilku do kilkunastu razy wieksze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2009-05-12 09:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu ja juz nie wytrzymam

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Katar to bakterie, czyli wirus. Musisz wzmocnić odporność, czyli więcej Witaminy B6, C, D, Cynku, Żelaza, Selenu. Nie chce mi sie robić wykładu. Na 1 stronce w tym dziale jest mój Art Witaminy i Minerały, i tak dowiesz się czym wzmocnić układ odpornościowy i w jakich produktach spożywczych czego jest najwięcej. Jesteś tym co jesz, tak na [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2009-05-11 17:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening pomocy !

    Post
    Trening w domu

    aha i jeszce jedno pytanie mam 2 saszetki do picia która lepsza ? a)Wapń magnez i witaminy + białko ,mało tłuszczy i mniej wartości energentycznej b)witaminy i minerały ?+nic białka ,wiecej tłuszczy i lepsza wartość energetyczna

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2009-05-11 15:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na regenerację

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup zincas forte połącz z MZB i masz gotowe ZMA, które bierze się na noc, daje lepszą regenerację ten vitamin drink bym odpuścił i w zamian kupił witaminy i minerały olimpa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2009-05-10 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy dodaje siły??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma to cynk i magnez i po tym na pewno nie ma 20cm przyrostow... grunt, że jego brak magnezu powoduje skurcze, mala ilosc cynku wplywa na zmniejsze wytwarzania teścia itd itd witaminy i mineraly to podstawa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2009-05-10 17:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolegliwości i schorzenia przy niedoborach w organiźmię, które możemy zapobiegać / zwalczać za pomocą Witamin i Minerałów. Jak wiadomo, z Witaminami i Minerałami (w postaci tabl. / kaps.) trzeba postępować ostrożnie, jak i z każdym Lekiem, czy Suplementem, który może doprowadzić do nadmiaru w organizmie, dzięki któremu mogą pojawić się [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 15:53:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)